1vs1 1. Ballkontakt OFF
10 Min | 4-8 Spieler
4vs4 Ballhalten
Beschreibung
Beschreibung der Übung
Punkt 1
- Untertitel
Punkt 2
- Untertitel
Punkt 3
Variation
Arsch
Arsch
Arsch
Aufbau & Organisation
Beschreibung Aufbau
Feldgrösse: 10x30m
Zeit: 3 Durchläufe à 3 Minuten ( wenn nötig - explosivität z.Bsp)
ab 15 - 2 Felder
Coaching-Tipps
Tipp 1
Tipp 2
Tipp 3
Übungsdetails
Dauer
20 Minuten
Spieleranzahl
4 - 10 Spieler
Altersgruppe
U7 (F-Junioren) - U11 (D-Junioren)
Niveau
Fortgeschritten
Intensität
Mittel
Benötigtes Material
Material 1
Material 2
Material 3
Trainingsfokus
Übung in Training verwenden
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