Aufwärmen

4+1 vs 2

Beschreibung

4+1 gegen 2 auf Ballbesitz.
Ein Joker in der Mitte.
Nach Balleroberung bleiben die Rollen jedoch gleich.

Variationen
Einfacher - Spielfeldgrösse anpassen
Schwerer - Anzahl Ballkontakte vorgeben.

Feldgrösse: 12x12m

Zeit: 1 Ablauf = 60sek / Nach jedem Durchgang Joker und Verteidiger wechseln
5-6 Abläufe

Präzises Passspiel
Anbieten
Vom Gegner lösen (Joker)
Schulterblick

Dauer

10 Minuten

Spieleranzahl

7 - 7 Spieler

Altersgruppe

U11 (D-Junioren) - U17 (A-Junioren)

Niveau

Fortgeschritten

Intensität

Mittel

4x Hütchen
7x Bälle

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