1vs1 - Kleine Tore (DEF) Zweikampftechnik/ Timing im Tackling
10 Min | 4-10 Spieler
Spieler Blau (DEF) spielt Spieler Rot (OFF) an und setzt diesen sofort unter Druck. Offensive Spieler versucht zwischen eines der Linientore hindurch zu dribbeln.
Nach der Entscheidung (Welches der Linientore gehe ich) darf er sich nicht mehr umentscheiden.
Falls der Defensivspieler das Duell gewinnt, versucht er den Ball zum Startpunkt vom Offensivspieler zu passen.
Punkte gibt es, wenn der Offensive Spieler durch eine der Linien durch dribbeln kann.
Variation
Feldgrösse
Regeln - Spieler muss sich für eine Seite entscheiden und darf nicht mehr wechseln.
Bei jedem Hütchen mind. 1 Spieler
Feld: 10 x 10m
Dauer: Nach 2 min. kurze Pause einbauen.
Signalbeachtung:
o Gegner kommt in einer hohen Geschwindigkeit
Distanz zum Gegner verringern abbrechen und Tempo versuchen mitzugehen.
o Technischer Fehler
Sofort Gegner vom Ball trennen
o Gegner verringert sein Tempo
Versuchen die Distanz zum Gegner zu verringern
o Gegner steht mit Rücken zu dir
Sofortiger Angriff auf gegnerischen Ballführen und Versuchen, dass er sich nicht drehen kann.
Dauer
10 Minuten
Spieleranzahl
6 - 10 Spieler
Altersgruppe
U11 (D-Junioren) - U15 (B-Junioren)
Niveau
Fortgeschritten
Intensität
Mittel
5x Hütchen
10x Bälle
Kostenlos starten - keine Kreditkarte nötig
10 Min | 4-10 Spieler
10 Min | 4-8 Spieler
10 Min | 2-2 Spieler
10 Min | 4-8 Spieler
10 Min | 6-10 Spieler
10 Min | 4-10 Spieler
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