TacticTrain Logo
TACTICTRAIN
Für Trainer Für Vereine Für Spieler Übungen Academy Blog Preise

3vs2 im Rücken der Verteidiger / Spiel zwischen den Linien, Überzahl

3vs2 im Rücken der Verteidiger / Spiel zwischen den Linien, Überzahl

Beschreibung

Die Übung wird dadurch ausgelöst, dass der Spieler in der gegnerischen Zone in die eigene Zone läuft und einen Doppelpass mit seinem Teamkollegen spielt.

Nach dem Doppelpass startet die Übung als 2vs2.

Die Verteidiger dürfen sich nur in der zweiten Zone bewegen

Sobald der 3. Spieler seine Runde ums Tor gelaufen ist darf er ebenfalls eingreifen. Er wartet in der zweiten Zone und versucht sich zwischen den LInien anzubieten.


Offensivziel: Durch das Hütchentor dribbeln oder ein Tor erzielen

Defensivziel: Den Ball erobern und darauf einen schnellen Konter fahren

Aufbau & Organisation

Feldgrösse: 20x20m

Zeit: 3 Durchläufe à 4 Minuten

Spieler: 5 Feldspieler gleichzeitig auf dem Platz / 3 Offensive, 2 Defensive

Positionen in den Pausen durchrotieren

Coaching-Tipps

Spiel zwischen den Linien:

Dreiecke bilden zwischen den beiden Spielern in der ersten Zone und dem Spieler in der zweiten Zone.

  • Nicht auf der gleichen Höhe stehen
  • Beide Teamkollegen immer in Blick, Anspielbar ja/nein

Mutiges Spiel fördern als Trainer

  • Pässe und Dribblings in die zweite Zone loben
  • Unter Umständen einmal unterbrechen um mögliche Passwege aufzuzeigen

Überzahl:

Eine Seite überladen mit Mitspielern

  • Raschen Seitenwechsel und auf eine Passlücke hoffen

Übungsdetails

Dauer

15 Minuten

Spieleranzahl

5 - 10 Spieler

Altersgruppe

D-Junioren (U13) - Aktive (Herren)

Niveau

Fortgeschritten

Intensität

Mittel

Benötigtes Material

2 Tore

2 Farben von Hütchen | 1. Farbe für Dribblingtore, 2. Farbe für Feld

Übung in Training verwenden

Kostenlos starten - keine Kreditkarte nötig

Ähnliche Übungen

Diese Übung in dein Training einbauen?

Mit TacticTrain kombinierst du Übungen zu kompletten Trainingsplänen. Der AI-Assistent hilft dir, das perfekte Training zu erstellen.

Jetzt kostenlos starten
TacticTrain

TacticTrain App

Zum Homescreen hinzufügen

TacticTrain

TacticTrain installieren

Zum Home-Bildschirm hinzufügen

1

Tippe auf das Teilen-Symbol

in der Safari-Leiste unten
2

Wähle "Zum Home-Bildschirm"

Scrolle nach unten im Menü
3

Tippe auf "Hinzufügen"

Die App erscheint auf deinem Home-Bildschirm