1vs1 Durchsetzen auf aussen / Ballkontrolle
20 Min | 3-6 Spieler
3vs2 im Rücken der Verteidiger / Spiel zwischen den Linien
Beschreibung
Die Übung wird dadurch ausgelöst, dass der Spieler in der gegnerischen Zone in die eigene Zone läuft und einen Doppelpass mit seinem Teamkollegen spielt.
Nach dem Doppelpass startet die Übung als 2vs2.
Die Verteidiger dürfen sich nur in der zweiten Zone bewegen
Sobald der 3. Spieler seine Runde ums Tor gelaufen ist darf er ebenfalls eingreifen. Er wartet in der zweiten Zone und versucht sich zwischen den LInien anzubieten.
Offensivziel: Durch das Hütchentor dribbeln oder ein Tor erzielen
Defensivziel: Den Ball erobern und darauf einen schnellen Konter fahren
Aufbau & Organisation
Feldgrösse: 20x20m
Zeit: 3 Durchläufe à 4 Minuten
Spieler: 5 Feldspieler gleichzeitig auf dem Platz / 3 Offensive, 2 Defensive
Positionen in den Pausen durchrotieren
Coaching-Tipps
Spiel zwischen den Linien:
Spieler in der zweiten Zone bewegt sich aktiv von links nach rechts und zeigt Passlinien an
Mit den Laufwegen im Rücken der Verteidiger versucht er die Gegner zu locken und Lücken zu öffnen
Pässe durch die Verteidigungslinie aktiv fordern als Trainer
Übungsdetails
Dauer
15 Minuten
Spieleranzahl
5 - 10 Spieler
Altersgruppe
D-Junioren (U13) - Aktive (Herren)
Niveau
Fortgeschritten
Intensität
Mittel
Benötigtes Material
2 Tore
2 Farben von Hütchen | 1. Farbe für Dribblingtore, 2. Farbe für Feld
Trainingsfokus
Übung in Training verwenden
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