1vs1 1. Ballkontakt OFF
10 Min | 4-8 Spieler
In diesem Spiel ist es das Ziel mit Kombinationsspiel den Ball von der ersten Zone bis ins Tor zu bringen.
Mit jedem Pass darf höchstens in der selben oder in die nächste Zone gespielt werden.
Torschüsse sind nur in der Zielzone erlaubt.
Wir spielen immer mit 2-3 Ballkontakten (Keine Direktpässe)
- 1. Ballkontakt üben
Beide Teams müssen in einem 1-2-3-2 auftreten.
Punkte gibt es für:
- Tor = 2 Punkte
- Erfolgreiches Erreichen der Zielzone = 1 Punkt
Feldgrösse: 55 Meter Länge / Je nach Anzahl Spieler
Zielzonen jeweils 15 Meter lang / Mittelzone 20 Meter lang
Zeit: 4x5 Minuten
- In der Pause überprüfen ob die Coaching Tipps umgesetzt wurden
Spieler: Spieler in 2 7er Teams + Torwart aufteilen
- Bei zu vielen Spielern kann folgendes gemacht werden
1. Ein Joker der in jeder Zone mitspielen und eingreifen darf
2. Je ein Spieler mehr in die Mittelzone
3. Je ein Spieler mehr in die Verteidigungszone
4. Je ein Spieler mehr in die Offensivzone
Die Spieler achten sich bewusst darauf Dreiecke auf dem Feld zu sehen und zu bespielen
- Wenn ich angespielt werde, wer ist mein Zielspieler?
Die Spieler lenken das Spiel mit ihrem ersten Ballkontakt
- Mit dem Ball in freien Raum vorstossen um sich Zeit zu verschaffen
- Mit erstem Ballkontakt mit Dynamik am Gegenspieler vorbei um Überzahl zu schaffen
Die Spieler können ihre Passgeschwindigkeit je nach Situation anpassen
- Pass durch kleinere Fenster wird versucht aber mit mehr Schärfe
- Pass zu komplett freiem Kollegen über kleinere Distanz mit weniger Tempo spielen
Dauer
25 Minuten
Spieleranzahl
14 - 21 Spieler
Altersgruppe
U13 (C-Junioren) - Aktive
Niveau
Fortgeschritten
Intensität
Mittel
Hütchen um das Spielfeld aussen zu signalisieren
Flache Hütchen um die 3 Zonen im Feld einzuteilen
Bälle in den Toren verteilen
7 Leibchen
1 Leibchen in anderer Farbe
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