Flügelspiel mit 1vs1 Gegenspieler

Beschreibung

Die Übung wird dadurch ausgelöst, dass einer der beiden Stürmer einen Pass zu seinem Flügelspieler spielt.
Der Flügelspieler macht ein gegnerüberwindendes Dribbling am "Aussenverteidiger" vorbei
Wenn das Dribbling gelingt dribbelt er an die Grundlinie und flankt den Ball danach ins Zentrum zu den beiden eingelaufenen Stürmern.

Variation:
Verteidiger wehrt sich am Anfang gar nicht
Je länger die Übung geht desto mehr darf der Flügelspieler gefordert werden

Aufbau & Organisation

Feldgrösse: Eine ganze Platzhälfte
Durchdribbelzone 6x8 Meter
- Durchdribbelzone verkleinern wenn es zu leicht wird

Zeit: 3x5 Minuten
- In der Pause überprüfen ob die Coaching Tipps umgesetzt wurden und Schwierigkeit erhöhen

Spieler: 2 Defensivspieler bestimmen und den Rest laufend rotieren lassen
- Defensivspieler mindestens 2 Mal pro Durchlauf austauschen

Coaching-Tipps

Flügelspieler dribbelt an und versucht den Gegner zu locken.
- Im richtigen Moment mit einer einfachen Finte und Beschleunigung am Gegenspieler vorbei

Flügelspieler fokussieren sich darauf eine kurze und effektive Finte durchzuführen
- Möglichst wenig Tempo verlieren
- Mit tiefem Körperschwerpunkt andribbeln
- Schneller Rhytmuswechsel um am Gegner vorbeizuziehen

Flügelspieler erhöht direkt nach dem erfolgreichen Dribbling das Tempo und geht in die Anschlussaktion