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Flügelspiel mit 1vs1 Gegenspieler

Flügelspiel mit 1vs1 Gegenspieler

Beschreibung

Die Übung wird dadurch ausgelöst, dass einer der beiden Stürmer einen Pass zu seinem Flügelspieler spielt.
Der Flügelspieler macht ein gegnerüberwindendes Dribbling am "Aussenverteidiger" vorbei
Wenn das Dribbling gelingt dribbelt er an die Grundlinie und flankt den Ball danach ins Zentrum zu den beiden eingelaufenen Stürmern.

Variation:
Verteidiger wehrt sich am Anfang gar nicht
Je länger die Übung geht desto mehr darf der Flügelspieler gefordert werden

Aufbau & Organisation

Feldgrösse: Eine ganze Platzhälfte
Durchdribbelzone 8x8 Meter

Zeit: 3x5 Minuten
- In der Pause überprüfen ob die Coaching Tipps umgesetzt wurden

Spieler: 2 Defensivspieler bestimmen und den Rest laufend rotieren lassen
- Defensivspieler mindestens 2 Mal pro Durchlauf austauschen

Coaching-Tipps

Flügelspieler sollen sich trauen ins Dribbling zu gehen und verschiedene Finten ausprobieren

Flügelspieler halten einen tiefen Körperschwerpunkt
- Schnelle Richtungswechsel sind auf diese Art viel einfacher

Flügelspieler führen den Ball leicht seitlich zum Körper
- Körpertäuschungen haben dadurch einen viel grösseren Effekt

Flügelspieler nehmen direkt nach der Gegnerüberwindung Tempo auf
- Direkt Distanz zum Gegenspieler aufbauen und Zeit gewinnen

Übungsdetails

Dauer

20 Minuten

Spieleranzahl

8 - 14 Spieler

Altersgruppe

U9 (E-Junioren) - U15 (B-Junioren)

Niveau

Fortgeschritten

Intensität

Mittel

Benötigtes Material

8 Hütchen um Durchdribbelbereich zu markieren
2 Leibchen um die Defensivspieler zu markieren

Übung in Training verwenden

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