1vs1 Kleinfeld Turnier / Dribbling
12 Min | 2-2 Spieler
Übung
1vs2 Unterzahl auf aussen / Dribbling
Beschreibung
Spieler A passt zu Spieler B, der im 1-gegen-2 gegen Außenverteidiger und Flügelspieler antritt.
Offensivziel: Durch eines der beiden Hütchentore zu dribbeln
Defensivziel: Nach Ballgewinn direkt den Abschluss auf das Tor suchen
Variationen: Hütchentore vergrössern wenn zu schwer oder verkleinern wenn zu einfach
Aufbau & Organisation
Feldgrösse: 15x15 Meter
Zeit: 3x5 Minuten
- In der Pause überprüfen ob die Coaching Tipps umgesetzt wurden
Spieler: Die Spieler in 2 gleichgrosse Gruppen aufteilen
Coaching-Tipps
Dribbling:
Signale der Gegenspieler erkennen und darauf reagieren
- Positionierung der Gegenspieler
- Körpersprache (Körperhaltung & Schwerpunkt der Gegner)
- Distanz
In Dribblings gehen und dabei bewusst Risiken eingehen
- Wenn ich hier vorbeikomme habe ich freie Bahn
Versuchen mit verschiedenen Finten zu arbeiten
- Unvorhersehbar bleiben
Übungsdetails
Dauer
20 Minuten
Spieleranzahl
4 - 9 Spieler
Altersgruppe
U11 (D-Junioren) - Aktive
Niveau
Fortgeschritten
Intensität
Niedrig
Benötigtes Material
Ein Tor
3 Hütchen für die beiden Hütchentore
Gleichfarbige Leibchen für alle Defensivspieler
Trainingsfokus
Übung in Training verwenden
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