1vs1 1. Ballkontakt DEF
10 Min | 4-10 Spieler
1vs1 Dribbling
Beschreibung
Der rote Spieler (DEF) spielt einen Flachpass zum Blauen Spieler (OFF) und setzt ihn sofort unter druck.
Der blaue Spieler (OFF) versucht den DEF Spieler zu überwinden und über die rote Linie zu gelangen.
Falls dies gelingt, startet die Übung von neu.
Aufbau & Organisation
Feldgrösse ca. 15 x 15 Meter.
Coaching-Tipps
Intensität fordern.
Timing des Dribbling.
Rythmuswechsel (Geschwindigkeit des Dribbling).
Gewichtsverlagerung.
Enge Ballführung
Übungsdetails
Dauer
10 Minuten
Spieleranzahl
4 - 8 Spieler
Altersgruppe
G-Junioren - U15 (B-Junioren)
Niveau
Fortgeschritten
Intensität
Mittel
Benötigtes Material
4x Hütchen
Trainingsfokus
Übung in Training verwenden
Kostenlos starten - keine Kreditkarte nötig
Ähnliche Übungen
Diese Übung in dein Training einbauen?
Mit TacticTrain kombinierst du Übungen zu kompletten Trainingsplänen. Der AI-Assistent hilft dir, das perfekte Training zu erstellen.
Jetzt kostenlos starten