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Spielform

7vs7 in 3 Zonen / Def

7vs7 in 3 Zonen / Def

Beschreibung

In diesem Spiel ist es das Ziel mit Kombinationsspiel den Ball von der ersten Zone bis ins Tor zu bringen.

Mit jedem Pass darf höchstens in der selben oder in die nächste Zone gespielt werden

Sobald man einen Pass in die nächste Zone erfolgreich gespielt hat sind nun beide Zonen freigeschaltet.

Vorherige Ballzone / Zone wo der Ball jetzt ist

Sobald alle Zonen freigeschaltet sind ist es ein freies Spiel bis der Ball im Aus ist

Beide Teams müssen in einem 1-2-3-2 auftreten.

Punkte gibt es für:

  • Tor = 2 Punkte
  • Erfolgreiches Erreichen der Zielzone = 1 Punkt

Aufbau & Organisation

Feldgrösse: 55 Meter Länge / Je nach Anzahl Spieler

Zielzonen jeweils 15 Meter lang / Mittelzone 20 Meter lang


Zeit: 3x10 Minuten

  • In der Pause überprüfen ob die Coaching Tipps umgesetzt wurden

Spieler: Spieler in 2 7er Teams + Torwart aufteilen

  • Bei zu vielen Spielern kann folgendes gemacht werden

1. Ein Joker der in jeder Zone mitspielen und eingreifen darf

2. Je ein Spieler mehr in die Mittelzone

3. Je ein Spieler mehr in die Verteidigungszone

4. Je ein Spieler mehr in die Offensivzone

Coaching-Tipps

Die Spieler achten sich auf perfektes Timing


Jeder Spieler auf dem Platz überlegt sich einen Plan, was er macht wenn er den Ball bekommt

  • Wer ist der nächste freie Mann

Bei Ballverlusten wird sofort in ein aktives Gegenpressing umgeschaltet

  • Direktes Anlaufen des Ballbesitzenden Spielers (Nicht blind anlaufen sondern Passwege schliessen)
  • Den Ball in den ersten 4-5 Sekunden nach Verlust direkt zurückholen

Übungsdetails

Dauer

35 Minuten

Spieleranzahl

14 - 21 Spieler

Altersgruppe

Aktive - Aktive

Niveau

Leistungsorientiert

Intensität

Mittel

Benötigtes Material

Hütchen um das Spielfeld aussen zu signalisieren

Flache Hütchen um die 3 Zonen im Feld einzuteilen

Bälle in den Toren verteilen

7 Leibchen

1 Leibchen in anderer Farbe

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