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Maximal Geschwindigkeit

Maximal Geschwindigkeit

Beschreibung

2 Teams treten gegeneinander an.
Dies ist ein Staffellauf.
Die Spieler laufen, nach Startsignal des Trainers, los und springen bis zum anderen Hütchen, umlaufen einmal ihr Team und übergeben das Objekt (Hütchen, Leibchen).
Der neue Träger dieses Objekt sprintet dann wieder los.

Wettkampf - Wer ist als Team schnell fertig.

Aufbau & Organisation

Feld: Die Distanz des jeweiligen Hütchen muss mindestens 30 Meter sein.

Zeit: Jeder Spieler 4 Sprints

Coaching-Tipps

Intensität
Teamwork
Kampfgeist

Übungsdetails

Dauer

10 Minuten

Spieleranzahl

4 - 18 Spieler

Altersgruppe

G-Junioren - Aktive

Niveau

Anfänger

Intensität

Hoch

Benötigtes Material

4x Hütchen
Ein Übergabe Objekt (Nicht relevant was dieses Objekt ist)

Trainingsfokus

Ballkontrolle, Torschusstraining, Passtraining, Dribbling, Kopfballtechnik, Laufen ohne Ball, Flanken, Spielverlagerung, Spielaufbau, Standards Offensiv, Zielspieler, Spiel über Aussen, Spiel übers Zentrum, Spiel zwischen den Linien, Gegner im Deckungsschatten halten, Zweikampftechnik, Signale beachten, Timing im Tackling, Richtungslenkung, Kompaktheit in Tiefe und Breite, Verschieben als Einheit, Passweg schliessen, Standards defensiv, Pressing, Pressingauslöser erkennen, Umschaltspiel Offensive, Überzahl, Unterzahl, Gegenpressing, reduce_distances Ballkontrolle, Torschusstraining, Passtraining, Dribbling, Kopfballtechnik, Laufen ohne Ball, Flanken, Spielverlagerung, Spielaufbau, Standards Offensiv, Zielspieler, Spiel über Aussen, Spiel übers Zentrum, Spiel zwischen den Linien, Gegner im Deckungsschatten halten, Zweikampftechnik, Signale beachten, Timing im Tackling, Richtungslenkung, Kompaktheit in Tiefe und Breite, Verschieben als Einheit, Passweg schliessen, Standards defensiv, 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