1vs1 Dribbling
10 Min | 4-8 Spieler
Zwei gleichgrosse Teams spielen ein Ballhalten in 2 entgegengesetzte Richtungen.
Das Ziel ist es einen Pass in die Endzone zu spielen den ein in die Zone eingelaufener Teamkollege dort annehmen kann.
Es gibt kein Abseits
Feldgrösse: Je nach Anzahl Spieler angepasst
Endzonen etwa 2 Meter lang
- Das Feld eher etwas zu klein um den Druck zu erhöhen
Zeit: 4x5 Minuten
- In der Pause überprüfen ob die Coaching Tipps umgesetzt wurden
Spieler: Spieler in 2 gleich grosse Teams aufteilen
- Bei ungerader Zahl ein Team grösser als das andere
Spieler versuchen unter Druck Lösungen zu finden und durch den Druck durchzuspielen
- Von dort wo der Druck kommt ist meistens etwas frei
Spieler sollen versuchen sich im Deckungsschatten des Gegners aufzuhalten und von dort aus anzubieten
- Toter Winkel des Verteidigers, schwierig rechtzeitig zu verteidigen
Spieler versuchen ihren Teamkollegen zu lesen, ob dieser den Ball in den Fuss oder in den Lauf will
- Viel Tempo geht verloren wenn der Spieler steil gehen will aber den Ball abholen muss
- Einfache Bälle gehen verloren wenn man steil spielt aber der Mitspieler stehen bleibt
Dauer
25 Minuten
Spieleranzahl
8 - 16 Spieler
Altersgruppe
U13 (C-Junioren) - Aktive
Niveau
Fortgeschritten
Intensität
Mittel
Hütchen um das Spielfeld zu signalisieren
Pylonen um Endzonen zu signalisieren
Alle Bälle beim Trainer
Kostenlos starten - keine Kreditkarte nötig
10 Min | 4-8 Spieler
10 Min | 6-7 Spieler
10 Min | 8-9 Spieler
15 Min | 4-4 Spieler
15 Min | 4-4 Spieler
15 Min | 4-4 Spieler
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