1vs1 1. Ballkontakt DEF
10 Min | 4-10 Spieler
Freies Dribbling mit Hütchentore und Partner
Beschreibung
Zweiergruppen mit einem Ball.
Die Spieler führen in der Zweiergruppe verschiedene technische Aufgaben durch.
Nach einer technische Aufgabe ein neues Hütchen - Tor aufsuchen.
- Ballführer spielt den Ball zu seinem Partner, der jetzige Ballführer nimmt den ersten Ballkontakt Richtung Hütchen - Tor mit und dribbelt durch.
- Einen Doppeltpass durch das Hütchen - Tor
- Präziser Pass durch das Hütchentor in die Laufrichtung des Partners
Aufbau & Organisation
Feldgrösse: 30 x 30 m (Je nach Anzahl Spieler Änderungen vornehmen)
Zweiergruppen erstellen
Technische Aufgaben anweisen
Coaching-Tipps
Passqualität
Kopf hoch
Enge Ballführung
Übungsdetails
Dauer
10 Minuten
Spieleranzahl
4 - 18 Spieler
Altersgruppe
G-Junioren - U11 (D-Junioren)
Niveau
Anfänger
Intensität
Niedrig
Benötigtes Material
4x Hütchen (Feld)
Hütchentor = 2 Hütchen - Für jede Gruppe ein Hütchentor
Jede Zweiergruppe hat einen Ball
Trainingsfokus
Übung in Training verwenden
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