2vs1 Zweikampfführung auf aussen / Def
20 Min | 4-9 Spieler
Spielform
5vs5 + 2TH / Überzahl, Laufen ohne Ball
Beschreibung
5vs5 + 2TH
4 Spieler greifen an, der 5 Spieler pausiert ausserhalb des Feldes und wird im nächsten Durchgang als erstes berücksichtigt.
Die verteidigende Mannschaft steigert die Anzahl des Verteidiger nach jedem Angriff um einen Spieler.
Es wird mit 1 Verteidiger begonnen und mit 5 beendet.
Somit hat jedes Team 5 angriffe.
Nach jedem Abschluss startet das Angreifer Team beim Torhüter.
Falls das Verteidiger Team den Ball erobert, versuchen sie das Tor selbst zu erzielen.
Aufbau & Organisation
Feld: 40x40m (Je nach Anzahl Spielern Feldgrösse anpassen.)
Coaching-Tipps
Laufen ohne Ball:
Mit Laufweg eine Lücke öffnen (Laufwege durchziehen, auch wenn der Ball nicht zum Spieler kommt.)
Überzahl:
Verschiedene Anspielstationen (Chaos)
- Tiefen Lauf
- Hinterlaufen des ballführenden Mitspielers
Spieler an mich Binden (Bewusst auf einer der Verteidiger zu dribbeln, sodass Raum entsteht)
Übungsdetails
Dauer
10 Minuten
Spieleranzahl
8 - 10 Spieler
Altersgruppe
U17 (A-Junioren) - Aktive
Niveau
Fortgeschritten
Intensität
Mittel
Benötigtes Material
6x Hütchen
8x Bälle
Trainingsfokus
Übung in Training verwenden
Kostenlos starten - keine Kreditkarte nötig
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