1vs1 1. Ballkontakt OFF
10 Min | 4-8 Spieler
5vs5 + 2TH Über - Unterzahl OFF
Beschreibung
5vs5 + 2TH
4 Spieler greifen an, der 5 Spieler pausiert ausserhalb des Feldes und wird im nächsten Durchgang als erstes berücksichtigt.
Die verteidigende Mannschaft steigert die Anzahl des Verteidiger nach jedem Angriff um einen Spieler.
Es wird mit 1 Verteidiger begonnen und mit 5 beendet.
Somit hat jedes Team 5 angriffe.
Nach jedem Abschluss startet das Angreifer Team beim Torhüter.
Falls das Verteidiger Team den Ball erobert, versuchen sie das Tor selbst zu erzielen
Aufbau & Organisation
Feld: 40x40m (Je nach Anzahl Spielern Feldgrösse anpassen.)
Coaching-Tipps
Intensität fordern
Überzahlsituation ausnutzen
Spieler offensive binden
Schnelles Abschlussspiel fordern
Übungsdetails
Dauer
10 Minuten
Spieleranzahl
8 - 10 Spieler
Altersgruppe
U11 (D-Junioren) - U15 (B-Junioren)
Niveau
Fortgeschritten
Intensität
Mittel
Benötigtes Material
6x Hütchen
8x Bälle
Trainingsfokus
Übung in Training verwenden
Kostenlos starten - keine Kreditkarte nötig
Ähnliche Übungen
Diese Übung in dein Training einbauen?
Mit TacticTrain kombinierst du Übungen zu kompletten Trainingsplänen. Der AI-Assistent hilft dir, das perfekte Training zu erstellen.
Jetzt kostenlos starten